湿疹和荨麻疹是非常典型的皮肤病，患者生病后会感觉很痒。 虽然引起湿疹和荨麻疹的原因很多，但不管是什么原因引起的湿疹和荨麻疹，患者朋友们都应该多注意饮食。 接下来，小编就带大家了解一下湿疹、荨麻疹患者可以吃什么。  .

 

　　首先，如果患者的过敏原不是蛋白质，那么患者的朋友通常应该多补充蛋白质。 蛋奶制品也非常适合患者朋友食用。

 

　　其次，另外，患者朋友要多吃清热除湿的食物，所以绿豆非常适合患者朋友食用。 当然，患者平时也可以多喝薏米水。 薏米水有很好的除湿效果。

 

　　第三，苦味食物非常适合患者朋友食用，因为大部分苦味食物都有消炎杀菌的作用。 苦瓜是很有代表性的一种。

 

　　第四，患者朋友也可以多吃一些具有消炎作用的食用野菜。 马齿苋是最具代表性的。

 

　　第五，患者和朋友在日常生活中也可以适当吃水果。 苹果、菠萝和柠檬都是非常典型的。 柠檬含有丰富的维生素C，合理补充这些物质可以缓解患者的瘙痒症状，可以帮助患者增强抵抗力。

 

　　第六，患者平时也可以多吃粗粮。 小麦、燕麦和玉米是患者的理想食物。 这些食物脂肪含量很低，微量元素含量很高。

 

　　从上面不难看出，湿疹和荨麻疹患者可以吃的食物有很多。 如果患者对蛋白质不过敏，则患者在平时的饮食中应多注意补充蛋白质。 鸡蛋和奶制品非常适合患者和朋友食用。 患者平时也可以多吃些清淡的食物。 苹果和菠萝是非常典型的。 柠檬中含有丰富的维生素C，这类物质对患者身体的恢复能起到非常积极的作用。