慢性脂溢性脱发是中青年的常见病，不仅会导致头皮屑、脱发、头皮油、瘙痒、发干等问题，还可能导致脱发，面对脱发所造成的各种危害，可以分三步进行治疗，地改善了头部的各种问题。

 

　　步是吃药。确诊后，患者需要立即确定治疗方法，坚持服用药物，以便迅速改善脱发问题。如果患者选择西药，那么可以使用非那雄胺来抑制体内雄激素分泌，从而达到预防的目的。如果患者选择中医治疗，则需要根据病因选择相应的中药方剂。

 

　　第二步是改变饮食。患病后，患者必须及时改变饮食，减少高脂肪、刺激性食物和高热量食物的摄入，多吃瘦肉、水果、牛肉、核桃、栗子、羊肉、葡萄和桑椹等含有维生素B的食物，以稳定头发，促进慢性脂溢性脱发的治疗。注意饮食，避免辛辣刺激的食物。

 

　　第三步是加强护理。在护理过程中，病人应注意减少烫发和染发，不需要刺激性洗发水和护发产品，也不需要频繁梳理这些护发用品，还应注意及时调整情绪，减少生活和工作压力，尽早上床早起锻炼，使身体和头发能尽快恢复良好状态。

 

　　如果病人能坚持按照上述三步来照顾自己的身体，那么他就能地控制和治疗慢性脂溢性脱发，消除由慢性脂溢性脱发引起的各种问题，但如果患者的脱发已经特别严重，那么药物治疗的效果就不是很明显，此时病人不得不考虑用植发来解决脱发问题。