专家研究发现，经常使用电脑可以发现脱发率比普通人高出许多倍。由于人体长期使用计算机的注意力高度集中，这会导致人体皮脂腺分泌更加旺盛，毛囊尤其容易被堵塞，人体头发的营养供应会出现一定的障碍，同时也会导致头发脆性的增加，从而形成脱发现象，因此我们应该特别注意不要让工作危及个人的生命和形象。接下来，我们将详细介绍如何治疗办公室职员脱发，希望对朋友们有所帮助。

 

　　办公室工作人员需要合理使用电脑进行脱发。每隔半个小时，你就应该在电脑前休息一段时间，离开电脑屏幕，远看几分钟，转过头和脖子，或者闭上眼睛几分钟。每天三次按摩太阳穴和头部中间的白惠穴，然后沿着前额和头部的中线从前到后按压双手的中指。

 

　　如脱发、进行性加重、头发干燥，常伴有头晕、失眠、五热、睡眠出汗、腰膝酸痛等不适。饮食治疗的原则是滋养肝肾、滋养血液和头发。推荐食物：黑芝麻、黑豆、胡桃仁、肉桂圆肉、板栗、红枣、枸杞、桑树、羊肉等。

 

　　如果你想减少辐射对脱发的影响，最直接的方法是不接触或少接触电脑，如果你因为工作原因不能这样做，那么你可以把几棵植物放在电脑旁边吸收电脑辐射，多吃防辐射的食物，此外，在使用电脑后，面部会吸附大量电磁辐射粒子，及时使用干净的水洗脸，可以减少辐射70%。

 

　　以上详细介绍了如何治疗办公室职员脱发，相信大家都有一定的了解。无论工作多么紧张，每天睡8小时是必不可少的，并尽可能保证睡眠质量，从而及时调节大脑皮层血液循环。通常多吃富含维生素B的新鲜蔬菜、水果和食物，多吃杂货，少吃脂肪、甜辣辛辣的食物，确保大便顺畅。