伤疤是人的身体出现断裂后，组织增生而引起的，每个人身上多多少少都会有一些伤疤，虽然伤疤对人的外表有一定的负面影响，但也不必太担心，伤疤并非是完全无法清除的，通过一些祛疤的方法，可以淡化我们身上的伤疤。

 

　　人体上必要的伤口会出现一些疤痕，这其实很常见，疤痕是由于人体皮肤损伤后，出现增生所致，如果伤口一般破裂较大，就会出现疤痕，疤痕对人的外貌肯定有一定的影响，男士可能对疤痕没有特别的关注，但很多女性朋友都非常害怕在自己身上留下疤痕，当然也不用太担心，疤痕只要处理得好，就可以淡化，下面小编为大家介绍一下淡化疤痕的方法。

 

　　除疤要注意三点，首先，大家要注意改善日常饮食习惯，新的疤痕是很容易出现色素沉淀的，如果平时大家还不忌口，常吃一些含酱油、醋等富含色素的食物，就很容易造成疤痕色素沉积，这样会加深疤痕的颜色，所以说身上有新疤痕时，千万不要吃色素过多的食物。其次，不要用手去碰疤痕，或者是撕拉所结出的痂，许多人因为初生的疤痕很痒，就喜欢用手去撕拉伤口，这样容易引起感染，也不利于疤痕的恢复，同时还会造成二次伤害，使疤痕变得更深更大。

 

　　三是淡化新生疤痕，主要还是用祛疤产品，大家在疤痕恢复的时候，可以在疤痕上涂些维生素 e，或者是维生素 c，这些都很容易买到，而且维生素 e和维生素 c都有一定的祛斑美白效果，所以说对于修复疤痕也很有用，另外吃一些富含维生素的食物也有助于淡化疤痕。

 

　　上述就是淡化新生疤痕的方法的介绍，希望对大家有帮助，淡化新生疤痕重要的还是要注意三点，首先不要吃像酱油这样颜色较深的食物，其次不要触摸伤口，以免造成感染，后是疤痕的修复，大家可以用一些祛疤药，或者是涂一些维生素 c。