随着生活压力的增大和生活节奏的加快，日常生活中也存在一些不良的生活习惯和饮食习惯，这会导致很多人长痘痘。无论男女，如果痤疮多，影响会很大，不仅会影响外观，如果是很严重的类型，还会引起病理性疾病。但很多人不能正确认识痤疮的病因，正确区分痤疮的类型，导致治疗方法错误，不仅不能治疗，而且会导致更严重的后果，所以为了让你对痤疮有一个更好的了解，接下来我们将告诉你关于成人痤疮和痤疮的鉴别方法。

 

　　一般来说，痤疮的主要原因是油脂分泌太强，导致毛孔堵塞，而清洁不到位，这往往会导致痤疮。根据年龄的不同，可分为痤疮和成人痤疮。

 

　　通常发生在25岁以上的成年人身上。并伴有持续时间长、反复出现的现象。这种痘的病因很复杂。成人痘的病因是长期水油失衡、内分泌失调、角质层老化堵塞毛孔、皮肤代谢减少、代谢负荷过重。

 

　　痤疮多见于12-22岁的人，又称痤疮，其原因是皮脂代谢后，油渣不能及时排出，造成毛孔堵塞，再加上细菌感染，就会诱发痤疮。

 

　　同时，它与人体的饮食有一定的关系，比如喜欢吃一些辛辣、刺激、油腻的食物。这也是痤疮的原因。另外，如果经常熬夜，工作和休息不规律，导致睡眠不足，睡眠质量差，也会导致痤疮的出现。

 

　　一般来说，粉刺的根本原因是油脂分泌旺盛，所以重要的是平时要注意面部清洁。我们应该每天早晚用冷水洗脸，选择温和的清洁产品。洗涤次数不宜过多，会破坏皮肤的保护屏障。注意饮食清淡，保证充足的睡眠和睡眠质量，同时适当运动，提高身体的代谢能力。减少痤疮的出现。