月经便秘，痤疮，长斑，这些都是很多女人来月经时出现的问题，为什么月经会有这些皮肤问题？经期长痘痘，长斑怎么办？下面看看中医的介绍。

 

　　经期痤疮

 

　　在中医理论中，痤疮是常见的痤疮类型，即肺胃湿热，即寻常痤疮。这种炎症性皮疹更多的是红色，包括白头痤疮和黑头痤疮，严重的病例有脓液，同时口苦、口干以及便秘。这种情况的治疗应以清肺为主。可选方方：枇杷清肺汤与白虎汤配伍。

 

　　此外，稍严重的痤疮也可能有结节和囊肿，属于聚合型痤疮。这种情况主要是由痰湿凝结引起的。可选：海藻玉锅汤和第二陈汤(包括陈培、半夏)。

 

　　注意饮食：不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，也不要吃太热的肉，如羊肉。多吃水果和蔬菜，但尽量不要吃热水果，如葡萄和荔枝。

 

　　没有斑点，也没有暗黄色。

 

　　皮肤斑点、气血黄暗，无光泽。在中医理论中，有两个原因：肝肾虚脾虚湿。两者的表现和差异是不同的。肝肾两虚表现为灰白色，常伴有腰酸背痛，或脱发、失眠。你可以选择滋补六味地黄丸的肝肾，这种情况下坚持服用，至少一两个月。少吃盐和轻。

 

　　脾虚湿淡，常伴有头重、双下肢抑郁、食欲不振等症状。这种情况需要健脾益湿，可选用补中益气丸，或选择方汤：碧苔透湿饮。

 

　　经期调理

 

　　月经不规律有很多原因。青春期女性痤疮常伴有肥胖、月经不规律和脱发。此外，多囊卵巢也会引起月经不规律。因此，在使用中药调理之前，我们应该先找出原因，不包括内分泌和妇科疾病。

 

　　月经分为血热气滞和血瘀，血热为经期表现不规则，应清热清凉，如犀牛角地黄汤(根据情况加减中药)。气滞血瘀所致的疾病主要表现在月经后期，应以活血化瘀、疏肝调气为主，可选用逍遥丸、四物汤。

 

　　提醒：

 

　　1.味道要清淡，尽量不要吃辣椒。

 

　　2.保持良好的精神状态，特别是在发展阶段。同时，为自己寻找合适的锻炼方法。

 

　　3.注意清洁面部，用温水洗脸，使用含硫肥皂。护肤品选用保水剂和乳膏。

 

　　4.买中药调理，中医注重辨证论治，每个人的体质不同，中药的使用也不同，辨证论治后应由医生治疗。